1月3日，国家卫生健康委举办了“体重管理年”活动宣传大使聘任仪式。当天，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍注重吃动平衡、保持健康体重有关情况☣️。会上，国家体育总局体育科学研究所研究员路瑛丽表示，运动减重存在一些常见的认知误区。 创意图片。图据图虫创意 第一，并非运动30分钟后才开始燃烧脂肪☔️。运动一开始脂肪就...
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